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<毎週月曜日更新>　毎日18:30～　ほか【CMS1　111chでも放送中!】
超・地域密着ニュース!エリアの身近なニュースを一週間分まとめてお届けします。

【9/27～10/3】
■高松北ロータリー杯高松市少年サッカー大会
■迷惑駐輪自転車・看板を整理「中央商店街クリーン作戦」
■桜華書道会  書彩展
■彼岸花が見頃
■感染症対策について


市場おすすめお魚レシピ

◆讃岐さーもんのなめろう

◆讃岐さーもんのクリームパスタ

◆天然真鯛のアヒージョ

◆天然真鯛のトマトパスタ

◆天然真鯛のカブト煮

◆牡蠣うどん

◆牡蠣のにんにく焼き

◆牡蠣の煮つけ

◆牡蠣の中華炒め

◆牡蠣のどて焼き

◆ゲタのムニエル　ほうれん草ソース

◆ゲタのワイン蒸し

◆ゲタの磯部揚げ

◆ゲタの煮つけ

◆ゲタのムニエル　チーズソース

◆シズの塩焼き

◆シズの煮つけ

◆シズの中華あんかけ

◆シズの三杯

◆ベイカの簡単な下処理

◆ベイカの酢味噌和え

◆ベイカのパスタ

◆ベイカの煮つけ

◆サワラの真子の煮つけ

◆サワラのカルパッチョ

◆サワラのたたき

◆サワラのホイル焼き

◆サワラの漬け丼

◆小エビの酒蒸し

◆小エビの生春巻き

◆小エビのから揚げ

◆小エビの卵焼き

◆タコ刺し

◆タコときゅうりの浅漬け

◆タコの酢味噌和え

◆タコ飯

◆タコのから揚げ

過去の放送

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ニュースの時間です。

放送日:【5月16日～5月22日】　毎日18:30～　ほか

<毎週月曜日更新> 毎日18:30～ ほか 超・地域密着ニュース!エリアの身近なニュースを一週間分まと...

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放送日:【5月10日～5月15日】　毎日18:30～　ほか

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放送日:【5月2日～5月9日】　毎日18:30～　ほか

<毎週月曜日更新> 毎日18:30～ ほか 超・地域密着ニュース!エリアの身近なニュースを一週間分まと...

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